Dieses Praxis-Paket ist dein heiliger Rückzugsort für eine Zeit, in der das Außen oft laut und fordernd ist. Nutze die Synergie aus tiefem Loslassen in der Mantrayogastunde und extra Meditations-Mantras, um aus der Erschöpfung in kraftvolle Ruhe zu finden – und dein Handeln wieder aufrichtig in der göttlichen Anbindung deines Herzens zu verankern.
Viele Jahre war YIN Mantrayoga meine "Therapie". Ich habe vielfach mehrere Stunden pro Woche praktiziert, weil ich einfach dieses echt und tiefe Loslassen so krass gebraucht habe. Anspannung und Stress hatten sich so tief in meinen Körper eingeschrieben, dass ich Zeit brauchte, um endlich loszulassen. Und zu erfahren, dass unter dem körperlichen Schmerz oft unterdrückte Emotionen liegen, die erkannt werden wollen. Yin Yoga hat mir geholfen, diese tiefen Schichten zu harmonisieren und endlich wieder zu vertrauen - mit klarem Geist.
Diese YIN Mantrayogastunde zur Öffnung deines Herzens ist eine Essenz meiner eigenen Erfahrung und ich freue mich, sie mit dir zu teilen.
✔️ Die Synergie von YIN Asanas und Mantras: Wenn wir das tiefe Sinken in die Faszien mit der präzisen Schwingung heiliger Sanskrit Mantras kombinieren, geschieht etwas Magisches: Die Wirkung intensiviert sich nicht nur, sondern sie wird gleichzeitig sanft harmonisiert.
✔️ Und du praktizierst nicht nur, sondern "du wirst gehalten". Du spürst, dass du in deiner tiefsten Stille niemals allein bist, sondern geborgen im großen Ganzen – angebunden an das Göttliche. YIN Mantrayoga ist kein „Quick-Fix“, sondern eine Rückkehr in deine wahre Natur.
✔️ Du gelangst vom Festhalten ins grenzenlose Vertrauen: Wir leben in einer Welt, die uns oft dazu zwingt, Spannungen anzuhäufen – im Körper, im Geist und weit über die Grenzen unseres jetzigen Moments hinaus. Oft tragen wir Schichten von Anspannung in uns, die wir mit bloßem Willen nicht lösen können - aber mit YIN Mantrayoga.
✔️ 1 YIN Mantrayogastunde als Audio sowie als Videodatei. Ich leite dich Schritt für Schritt an und in der Videodatei siehst du genau wie ich die Asanas ausführe.
✔️ 3 Mantras zum Mitnehmen als mp3, so dass du auch unterwegs dich weiter mit den Mantra-Frequenzen verbinden kannst - zur Meditation sowie zum Mitsingen bestens geeignet.
Mantrayoga ist ein Katalysator
Ein Katalysator für den Teil der Yogapraxis, in der ich mich selbst heile.
- Matangi -
Eine Umarmung für die Seele
- Petra -
Mantrayoga macht nahezu süchtig
Die Mantras öffnen direkt mein Herz und gehen ganz tief. Zusätzlich merke ich, dass sich bei mir spirituell etwas bewegt. Ich kann meiner Freude wieder nachspüren und bin begeisterungsfähig.
- Heike -
An wen richtet sich das Oninepaket HERZLICHT? Das Onlinepaket HERZLICHT ist für alle Menschen konzipiert, die bereit sind tiefe Spannungen loszulassen und sich mehr körperliche und innere Freiheit wünschen, um aus wahrhaftiger Ruhe heraus in der Welt und im Alltag zu handeln.
Ist HERZLICHT auch etwas für mich, wenn ich Anfänger*in bin? Ja, absolut. Du brauchst keinerlei Vorerfahrung mit Yoga, Asanas, Yin-Yoga oder Mantras. Ich hole dich bei den Grundlagen ab und in dem Video kannst du genau sehen, wie ich die Asanas ausführe, so dass du dich auch selbst gut einrichten kannst.
Wann startet HERZLICHT und wie lange habe ich Zugriff? Du kannst jederzeit starten und alles in deinem Tempo durchgehen. Die Yogastunde kannst du so oft machen wie du möchtest. Du hast ab Kaufdatum lebenslangen Zugriff auf die Inhalte des Onlinepaketes. So kannst du das Wissen immer wieder auffrischen, wenn du im Alltag einen Anker benötigst.
Wie viel Zeit sollte ich investieren, bzw. wann spüre ich die Wirkungen? Wahre Veränderung braucht Kontinuität, keine Überforderung - und der Prozess ist für alle Menschen unterschiedilch. Vielleicht spürst du schon nach 1 Praxis eine starke Wirkung - vielleicht braucht es ein paar Tage oder Wochen. Doch wirst du eine Wirkung spüren - wie auch immer sie für dich individuell aussehen mag.
Welche Bezahlmethoden und Ratenzahlung gibt es? Du kannst sicher per PayPal oder Überweisung zahlen.
Bietest du auch persönliches Feedback an? In der reinen Onlinekurs-Variante arbeitest du selbstständig mit den Inhalten. Wenn du jedoch eine tiefe Begleitung und Antworten auf deine ganz individuellen Fragen suchst, empfehle ich dir eine 1:1 Begleitung. Wenn du daran Interesse hast, schreibe mir gern eine Nachricht an pranaviatmantrayogameditationpunktde und wir finden gemeinsam eine Lösung..
Kein Problem. Schreibe mir einfach hier und ich melde mich so schnell wie möglich bei dir zurück - meistens innerhalb von 48 Stunden. Ich freue mich von dir zu lesen und schon einmal danke für dein Vertrauen.
